首页健康饮食正文

鲤鱼和山药能一起炖吗

2024-02-19 22:42

鲤鱼是咱们在生存之中对比常见的一种鱼类，鲤鱼含有富厚的蛋白质、脂肪、矿物质以及微量元素等，鲤鱼肉质细嫩鲜美，鲤鱼不然而很好的食材还拥有肯定的药用价值，在生存之中许多人都喜好把鲤鱼以及一些食材搭配在一块儿炖着吃，如许非但养分富厚，口感也会更好，然而鲤鱼是不克不及以及山药在一块儿炖着吃的。

山药忌与鲫鱼，虾，鲤鱼等水产品同吃。同食会引起腹痛、恶心、吐逆等症状。

山药不能和什么一起吃

山药不克不及与甘遂同食。山药补肾健脾润肺，甘遂峻下逐水，能刺激肠管，增添肠蠕动，孕育发生泻下作用，这二者作用是截然相反的，不行一块儿服用。

山药不克不及与碱性药物同服。山药中含有淀粉酶，当山药与碱性药物同服时，碱性药物会使山药中的淀粉酶失效，减低山药的营养价值。

山药不克不及与虾同食。同食会引起腹痛、恶心、吐逆等症状。

山药忌与鲤鱼同吃。同食会引起腹痛、恶心、吐逆等症状。

山药与猪肝不克不及一块儿吃。山药富含维生素C，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素C遇金属离子，则加快氧化而损坏，低落了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。

山药忌与鲫鱼同吃。同食会引起腹痛、恶心、吐逆等症状。

山药与黄瓜不克不及同食。黄瓜中含维生素C剖析酶，若与山药同食，则山药中的维生素C会被剖析损坏。

山药与南瓜不克不及同食。南瓜中含有维生素C剖析酶，若与山药同食，维生素C则被剖析损坏，从而低落了山药的营养价值。

山药与胡萝卜不克不及同食。山药中含富厚的维生素C，而胡萝卜中含维生素C剖析酶，若二者同时食用，维生素C则被剖析损坏。

山药与笋瓜不克不及同食。笋瓜中含维生素C剖析酶，山药中富含维生素C，若笋瓜以及山药同食，则山药中的维生素C会被剖析损坏，致使山药营养价值的低落。