藜麦羊肉粥的做法
食欲也是一种愿望，为了知足这种愿望，你会随处涉猎。尽管这历程中，你无数次知足过，然而内心始终照旧空空的，由于你没有本身动手做过。为了知足你的这个需求，小编如今就来为你先容下藜麦羊肉粥的做法。
1.12生姜一片切细丝备用
2.21锅里放入500ML冷水，放入生姜丝，大火烧煮
3.小碗里放入12量杯稼琪藜麦，倒入适量冷会没过藜麦外貌，用筷子朝一个偏向搅拌几下，把水倒掉
4.待锅里的水烧至发出响声似开非开，洗好的藜麦倒入锅中
5.中火熬煮，煮至藜麦外貌呈透明状，藜麦就煮熟了，时间大概15分钟
6.半根胡萝卜洗净切成细丝
7.切好的胡萝卜丝放入锅中
8.放入涮暖锅的羊肉片，稍煮至羊肉变色熟便可
9.可以加入适量食盐调味
康健的饮食才气换来强健的身材，本日咱们在这里给各人先容的藜麦羊肉粥，便是一道康健的美食，有时间的话本身动手做一下。