例假后喝冰水肚子疼怎么办
今天是例假结束后的第一天，上完体育课太热了，就喝了一瓶冰的饮料，结果肚子疼了，该怎么解决，月经后要过多久才能喝冰的？
可以喝热水缓解一下。单纯的肚子疼,可泡杯牛奶喝,好好休息或者用热敷肚子,几分钟痛就消。平时注意饮食,要有合理的作息安排，保持愉悦的心情，不要过多紧张。肚子疼得时候喝点红糖水就会很快的减少腹痛，月经期间一定要注意自己的饮食生活习惯，不要吃生冷辛辣的东西，同时也要注意胃部保暖。由于是饮用冷水引起的腹痛，与经期的关系不是太大，但经期还是不要饮用冷水比较好。
吃太辣肚子痛怎么办才好？
如果是因为吃了过多辛辣的食物以及过于辛辣的食物导致的腹痛的症状的话，一般是不需要进行特殊的治疗的，此时需要让腹部好好休息，多喝温开水，注意不要再食用辛辣的食物，要多吃一些温和的食物，多吃一些流质食品，此时也不要进行过于剧烈的运动，如果第二天仍然不见好转的话，可以适当的使用治疗胃疼的药物服用，继续观察病情，如若持续没有缓解，要尽早就医。
喝凉水肚子疼怎么办如何治疗？
喝凉水后出现肚子疼一定是因为寒凉的水，刺激了脾胃，使脾胃受到了伤害，所以导致机体血液循环不顺畅，因此出现肚子疼痛的情况，这种情况出现后建议可以用热毛巾或者是热水袋，放肚子上进行热敷。还可以适当的喝些热水，暖暖胃。如果疼痛严重，可以口服氧氟沙星来进行治疗，在这期间，尽可能的避免吃生冷的食物，避免让脾胃再次受到伤害。饮食上多吃一些易消化的食物。