老公工作劳累炖什么汤

男子堪称是一个家庭的支柱，正因而，男性所负担的事情压力也是广泛对比大的。固然，恒久劳累的话，对付男性的身材也是有着肯定的损害的，因而在日常生活中，肯定要多吃一些可以滋补身材的食品，进步人体的抵抗力以及免疫力。那末，男性事情劳累喝甚么汤对比好呢？

1、霸王花煲猪骨

每次用霸王花一到两棵，猪骨半斤，蜜枣一到两颗，加水适量共煲1个小时摆布，此量可供3~4人用。霸王花性微凉，有润肺消燥，益气生津的效用，适宜身材灼热、烟酒过多者服食。

2、沙参玉竹煲瘦肉

每次用沙参50到100克，玉竹50到100克，瘦肉或者脊骨半斤，蜜枣一到两颗，加水适量共煲1个小时摆布，此量可供3~4人用。沙参拥有滋阴清肺、养胃生津而除了虚热治燥咳的作用，玉竹可以养阴滋燥、润肠通便，蜜枣能养心润肺益气，与瘦肉合而为汤，能有用地摄生润泽。

3、雪耳百合木瓜糖水

每次用雪耳50克，百合50克，加水适量共煲至熟烂，再加去皮切块后木瓜一只。百合味甘，可以或许清心安神，补脑健脾，止咳润肺，雪耳则能润肺滋阴，养胃生津，清热活血，补脑强心。

4、当归党参黄芪乌鸡汤

当归黄芪乌鸡汤是一道滋补保健药膳汤，注意摄生保健的朋侪，对于当归黄芪乌鸡汤确定不会生疏。当归的补血，黄芪的补气，再加之乌鸡的滋阴补肾之效，组合之后堪称绝佳！

5、虫草花孩儿参汤

太子参又名孩儿参，有补益脾肺的效用，虫草花拥有补肺肾、养精气之功，还能综合调治人机体内情况，加强免疫力以及抵抗能力。

6、竹荪干贝菌菇汤

干贝菌菇汤接纳鲜菌菇以及干贝烹制而成，养分富厚，口胃平淡鲜美，拥有加强抵抗力的效用。

7、白菜干罗汉果杏仁汤

白菜干罗汉果杏仁汤拥有防雾霾，调治胃口的作用，汤的味道也非常鲜甜。