兰花豆孕妇能吃吗会不会不好
我一直都是非常的喜欢吃豆类的食物，但是前两天听人家说怀孕的时候是不可以吃兰花豆的，我现在怀孕已经三个月了，真的不能吃吗？
所说的兰花豆孕妇不能吃指的是经过加工之后的袋装的兰花豆，对于新鲜的兰花豆是可以食用的，这些里面所富含的维生素也是比较丰富的，但是袋装的兰花豆是由各种添加剂以及化学物质加工而成，里面已经没有了营养，而且有很多的味精，吃的话对胎儿的发育是不利的，所以一定要注意不要吃，怀孕期间要注意营养的合理搭配，而且三个月之后要适当的进行身体的锻炼。
孕妇怀孕3个月能吃兰花豆吗？
孕妇是可以吃兰花豆的，因为兰花豆主要成分就是蚕豆，而蚕豆当中含有大量的钙质，以及其他维生素，是可以给孕妇提供大量的营养成分的。但是值得注意的是，一般超市或者小吃店里面卖的兰花豆，里面都有很多食品添加剂，所以最好要少吃或者不吃。如果实在忍不住的话，可以买一些新鲜的蚕豆，自己回到家，用面粉加上食盐，少放一些辣椒，然后在油锅里炸出来，这样比较卫生。