辣椒瓢的做法步骤是什么

信赖各人都有过如许的阅历，那便是食欲稀里糊涂的变得很差，这大概受到气候因素的影响，也有大概是小我私家不良情绪造成的，另有大概是长期饮食结构不合理的因素，针对食欲不振这个题目，最简朴的要领便是吃一些加强食欲的食品，譬如适量吃一些辣椒，下面教各人做辣瓢来吃。

辣椒瓢的做法：

主料京彩5个胡萝卜50g水发木耳50g辅料植物油13茶勺盐1茶勺生抽1茶勺香葱1根姜2g青辣椒2个淀粉1茶勺鸡精2g

步调1.主料：京彩、胡萝卜、水发木耳辅料：植物油、盐、淀粉、葱姜、生抽、鸡精、青辣椒2.把胡萝卜洗净去皮。

烹调步调

步调1

速冻小河虾解冻化了凉水冲刷控水，锅里放油油温好了，小河虾拍淀粉炸锅里飘上来的河虾捞出就好了。油锅里不放油直接放红油以及黎红麻辣油川椒段辣椒瓢炒放河虾盐味精鸡粉白糖熟芝麻就可以装盘吃了。

小贴士

炸小河虾油温要高些记着小河虾拍些干洋芋淀粉油锅看好啊。

辣椒瓢炒毛肚

主料

京彩

5个

胡萝卜

50g

水发木耳

50g

辅料

植物油

13茶勺

盐

1茶勺

生抽

1茶勺

香葱

1根

姜

2g

青辣椒

2个

淀粉

1茶勺

鸡精

2g

步调

1.主料：京彩、胡萝卜、水发木耳

辅料：植物油、盐、淀粉、葱姜、生抽、鸡精、青辣椒

2.把胡萝卜洗净去皮切斜片，青辣椒洗净切斜块、葱姜切末

3.京彩去壳切4瓣，用淀粉裹住

4.热锅凉油，油热7成下京彩

5.炸到定型金黄色捞起

6.热锅凉油，油热7成下葱姜爆炒出香味

7.胡萝卜、木耳翻炒出香味

8.加青辣椒

9.京彩翻炒匀称

1担福曹凰丨好查瞳肠困0.加盐、生抽翻炒2分钟摆布

11.加鸡精

12.翻炒匀称便可。

皋比青椒的做法步调

11筹备好食材。

22青椒切下顶端，倒空辣椒瓢。

33猪肉切碎切碎葱姜蒜丁。

44活好肉馅加点盐。

55开始炒肉丁。稍加点酱油。

66向空心的辣椒里塞肉馅。

77倒油，开始焖青椒。

88一段时间后辣椒变软。

99参加蒜丁，酱油，翻炒一段时间。

1010加盐，翻炒，出锅。