苦瓜炒蛋怎么做好吃

2024-02-19 22:40
admin

我老公很喜欢吃苦瓜,真想不同苦苦的,有什么好吃的,这不今天有让我给他做苦瓜呢,还说吃苦瓜败火,对身体好,请问苦瓜炒蛋怎做好吃?

苦瓜切开去瓤,然后切成细片,把切好的苦瓜放在沸水中焯一下,如果想要口感不那么苦,可以焯的时间长一些,然后捞出备用。国内放油烧热,鸡蛋打散放入国内,炒熟,倒出备用。锅内放油烧热,放蒜末和干红椒丝,煸出香味,放苦瓜翻炒,放适量盐,翻炒几下,放入炒熟的鸡蛋,搅拌均匀就可以出锅装盘了。这道菜色泽迷人,口味独特,尤其适合在干燥的春季吃。

苦瓜可以用来炒蛋吗?

苦瓜是可以用来炒蛋的,而且这样炒出来的蛋也是特别的好吃的,而且还富含丰富的营养,同时也会减少苦瓜的苦味对人类味觉的刺激,这样会使一些本身不爱吃苦瓜的人也爱上了苦瓜。而且苦瓜还富含丰富的营养,因为苦瓜的苦味非常的大所以很多人都不爱吃,但是配上了蛋,这样的吃法就被很多人所接受,炒的时候一定要先把蛋抄好拿出来放入苦瓜,然后再放入炒好的蛋。