咳嗽可以吃红豆薏米吗

咳嗽是有许多疾病都会引起的一种疾病症状，比方人在感冒，支气管炎，肺结核等疾病产生之后都会诱发咳嗽。而要是想要治好咳嗽的话，就要先医治诱发咳嗽的疾病，而且也要在生活中细致本身的饮食，由于咳嗽症状的加剧以及饮食状态也有着很大瓜葛。因而在一个人咳嗽症状产生的时间，还可以吃红豆薏米吗?

咳嗽能喝薏米红豆汤吗

咳嗽是可以喝薏米红豆汤的。　　薏米红豆汤是肃清体内湿气最佳的偏方，制作薏米红豆汤不要放大米，大米有湿气，会影响汤的疗效。

薏米以及红豆这两种药既能消灭体内湿邪，还能当水喝、当饭吃。这两种"药"，一是薏米，一是赤小豆(红小豆)，一块儿熬汤喝，是肃清体内湿气最佳的偏方。

许多朋侪说，红豆加薏米很难过，怎么熬它都不黏不稠，能不克不及放点大米或者另外食品一块儿熬?实在要是从医治的角度来说，我发起各人最佳不要用。由于这个薏米红豆汤的重要效用便是清热除湿。赤小豆是赤色的，养血，古籍里纪录它"久服使人瘦"，就是说时常吃红豆另有减肥的作用。薏米性偏寒凉，重要有清热、利湿的作用。炎天恰好是暑气连天的时间，内湿外也湿，用这两味药恰好能起到一个养血、祛湿的作用。恰是这种不黏不稠的清轻之相，才气到达清热祛湿的结果。但要是从防备的角度来说，熬大米粥的时间，加之一把红豆一把薏米也未尝不可。

另有朋侪问我是否所有人都能喝薏米红豆汤，有禁忌吗?实在，这个汤是摄生佳品，没有甚么副作用，但针对差别的人，则可以适量地做一些加减法。

有的人体质偏寒，内里可以加一点温补的食品，像桂圆、大枣都可以;有的人失眠，体内也有显着湿腻的觉得，那就加一些莲子、百合;要是女性朋友痛经，可以把薏米去掉，熬点红豆汤，再加之一些姜片、大枣、红糖，喝下去暖暖小腹，也可以缓解痛苦悲伤。枢纽关头痛苦悲伤的，加一些生白芍、生甘草，酸甘化阴养血除痹。

通常思考伤神、劳心过分而运动量少的人，每每脸上没有血色，精力也不敷充足，乃至心悸、贪睡，觉得头重如裹，心中空虚。这是体内有湿加之心气不敷的体现，可以在薏米红豆汤中加一些桂圆同煮。桂圆甘温，能开胃健脾、安神补血，能奋发心阳、温补心气，令人精神饱满、中气统统。并且，单纯的薏米红豆汤味道很一样平常，加之桂圆后，就变甜了，淡淡的甜味，它不但驱散咱们体内的湿气，并且给咱们的心带来生气希望与温暖。咱们就叫它薏米红豆桂圆粥吧，它尤其适宜强劳力劳动者，也很适宜中老年人。