柯胶炖汤的做法大全

2024-02-19 22:40
admin

阿胶炖汤的口感是可以滋补气血,保养身材的,在炖汤的时间可以搭配一些营养价值对比高的食品,比如说桂圆,红枣,阿胶,奇怪的鸡肉去掉皮洗洁净,切成颗粒状然后再把红枣处置惩罚一下,桂圆去掉内里的果核,这道汤对比适宜对于女性的月经过多,气血不规复有很好的调治结果。

阿胶炖鸡肉的做法详细介绍

口胃:甜味工艺:炖

阿胶炖鸡肉的制作质料:

主料:鸡肉150克

辅料:阿胶40克,桂圆肉15克,枣(干)30克

教您阿胶炖鸡肉怎么做

1.鲜鸡肉去皮,洗净,切粒;

2.桂圆肉,红枣(去核)洗净;

3.把质料放入炖盅,加沸水慢火炖1个小时供用。

小帖士-健康提示:

1.血虚眩晕、心悸、主妇月过多、怀胎下血、虚劳咳喘、阴虚燥咳,乃因血虚或者肺阴不敷而致;

2.此汤补血止血、润肺滋阴,汤中阿胶是用驴皮熬制成的胶块,含有富厚的蛋白质,有优良的补血止血的作用,既可补血止血,又入肺以滋阴润肺,止血安胎,是治胎前产后诸疾的要药。鸡肉健脾补虚,益气养血,以助阿胶补血止血。桂圆肉是补益心脾之佳品,能益气血。放心神,润燥,并助阿胶润肺止咳。

小帖士-食品相克:

阿胶:阿胶畏大黄。