韭菜陷饼的做法大全

2024-02-19 22:40
admin

韭菜馅饼是不少人都钟爱的食品,这是一种以韭菜以及面粉为主料制作而成的食品,也是一种在北方地区尤其盛行的食品。固然,韭菜馅饼吃起来好吃,但做起来却不是很好做,着必要烹调者掌握肯定的要领跟本领才行。下面,就为各人先容一下怎么样可以或许制作出鲜味的韭菜馅饼来!

韭菜馅饼的做法

1.韭菜洗净控水,切碎。炒鸡蛋,油轻微多些,参加海米煸香,先把鸡蛋海米放入韭菜馅里,加食用油拌匀,让油裹住韭菜水分。再放入切好的香菇,粉丝,木耳,放生抽,十三香调料,盐,拌匀馅料。

2.提前温水和面,要只管即便软些,醒半小时。做成雷同巨细面剂,擀面皮成卵形,中心厚,周围薄些,放馅料,将四边往外拉抻半数,裹住馅料,轻轻按平。制止露馅。

3.包好了馅饼。

4.电饼铛刷油,煎至两面金黄色。要勤翻动。中心可以在馅饼上再刷一次油。不喜好太油的可以不刷了。

5.鲜味馅饼出锅了,棒棒哒!

制作技巧

1、韭菜做馅,提前盐水泡十几分钟,洗净控水,肯定要甩去水分,否则韭菜尤其容易出汤。

2、先用油拌韭菜馅,让油包住韭菜水分,万万不克不及提前放盐。全部蔬菜做馅,都要先用油拌匀,可以锁住水分,制止出汤。末了放盐。

3、以及面用温水,要软些,如许做出的馅饼好吃,面皮有韧劲不会破。

营养价值

1、韭菜根味辛,性温;入肝、胃、肾经。

2、有温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀的效用。

3、韭菜叶味甘、辛、咸,性温,入肝、胃、肾经。温中行气,散瘀解毒。

4、韭菜种子味辛、咸、性温,入肝、肾经。补肝肾,暖腰膝,壮阳固精。

5、全韭可补肾益胃,充肺气,散瘀行滞,安五脏,行气血,止汗固涩,干呃逆。

6、主治阳痿、早泄、遗精、多尿、腹中冷痛、胃中虚热、泄泻、白浊、经闭、白带、腰膝痛以及产后出血等病症。