要是你生存在病院四周,你就会发明,当代患癌的人是愈来愈多了。尽管癌症的孕育发生有许多方面的缘故原由,然而百分之便是的病人都是吃出来的。以是,为了杜绝吃出来的癌症,你最佳学会本身下厨。下面,就请各人跟我一起来学一下怎样做好鸡肉烧芋头。
1.鸡腿肉去筋络洗净切成核桃块。用料酒、酱油腌制十分钟。
2.1清水泡为的是防备芋头氧化变黑。
3.2毛芋头去皮,洗净切象眼块,泡在净水中。
4.备好调料以及配菜。
5.坐锅倒油,待油温五成热下入腌制好的鸡块煸炒至外貌金黄下葱段、姜片、红泡椒、蒜片连续煸炒然后倒入酱油、料酒、胡椒碎再下入胡萝卜、芋头加水没过食材炖煮十分钟后放入菠菜梗加盐调口。收汁后便可出锅装盘。
本日的鸡肉烧芋头先容就到这里收场了,您学会了吗?实在总体照旧比较简单的,对比好学习的,抽时间根据上面的步调做一下吧。