人为财死鸟为食亡,这话尽管有肯定的原理,然而对付当今社会而言,却不完整如许,由于许多人死都是因为“食”。由于吃的不康健,以是许多人因而患病而逝世。为了不这么窝囊的逝世失,如今就跟小编学一下怎样做好鸡肉披萨。
1.鸡腿洗净沥水,去骨、筋膜,切小丁。
2.1青红彩椒洗净,去蒂、籽,切成小碎丁。
3.2取一大碗,放入肉丁调入酱油1勺、腌料3勺、红酒3勺、黑胡椒碎抓匀,外貌淋适量食用油腌制2小时以上。
4.12烤肠一部分切片,剩余切去头尾。
5.21烤盘抹上一层黄油,发酵好的面团,按压排气,松懈10分钟;放入烤盘中逐步推开,在匹萨的饼皮四周匀称的摆上一圈腊肠,将腊肠的清闲处的饼皮轻轻的拉长并包住腊肠,按压在里侧;用叉子扎眼。
6.1锅置火上少量油烧热,倒入玉米粒煸炒至熟盛出待用。
7.2在扎好孔的面皮上匀称的抹上披萨酱料,放入预热180°的烤箱中烤10分钟后掏出。
8.原锅倒入少量油,将腌好的鸡肉丁炒至变色。
9.将青红椒粒、玉米粒放入,翻炒至断生。
10.披萨饼坯掏出,撒上少量马苏里拉奶酪丝。
11.将鸡丁馅料匀称的放在饼上,馅料之间适量的撒上奶酪丝。
12.装点上烤肠片,剩余的芝士丝整个匀称的撒在馅料上。
13.再次放入200度的烤箱烤7-10分钟便可出炉。
康健的生存离不了康健的饮食,本身在家里学着做菜,不但康健,并且养分鲜味,本日小编为你先容的鸡肉披萨你学会了吗?