经常喝橘子皮水有什么好处
这几天天气变化太快了我总是咳嗽，而且吃饭也一点胃口都没有喝水之后口里还干干的很不舒服，有人建议我喝橘皮，请问喝橘皮有什么好处？
橘皮一般不会用新鲜的橘皮直接的泡水喝，这样不仅对身体没有好处反而会带来细菌影响肠胃，一般说的橘皮其实就是陈皮在泡水之后味道是酸酸的，对于肠胃不好，没有胃口吃饭的人来说是非常好的健胃的茶类，很多女性尤其是怀孕之后的女性对食物的要求是很高的但是自己又没有什么胃口，就会喝橘皮水进行调味，而且经常喝还可以治疗患者出现的咳嗽的情况对身体很好。
橘子是凉性还是热性的？
橘子属于是温性的水果，所以，如果是体质虚寒的人，可以适当吃一些橘子。橘子不能多吃，吃多了容易上火，会出现喉咙干痛，便秘的症状。另外，橘子中含有一定的酸，这种酸回会刺激胃肠道，如果胃不好的人，橘子吃多了不好，橘子也不能空腹吃，可以饭后半小时之后再吃。橘子吃多了脸会发黄，如果出现这种症状，最好停止吃橘子，多喝白开水，过几天时间，这种状况就会慢慢消失。
吃完钙片可以吃橘子的吗？
钙片和橘子一起吃是没有什么影响的，钙片主要是用来补充钙元素，而橘子主要是用来补充维生素C，所以说这两者是没有什么冲突的，可以一起吃。酸奶，橘子，橙子等促进胃酸分泌的食物都是可以喝钙片一起吃的，对于身体有很多的好处，而且还可以帮助人体吸收钙质，橘子中富含的维生素C也有利于钙的吸收，所以说吃完钙片后吃橘子对身体很好，平常一定要注意饮食均衡，不要挑食，饮食最好多多元化。