节后喝这4种茶刮油又降脂
清热型瘦身花茶配方
清热型瘦身花茶使用对象
30岁下列的白领发胖的缘故原由是应酬多、饮食多油腻、事情压力大等，造成体内热量多余，容易口苦、口臭，易饥饿，感情烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，症结是清热。
清热型瘦身花茶利用药材：
决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，要是本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但要是体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适宜。
绿茶，属凉性，可以消脂消食，绿茶不但有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医以为，对比容易刮胃，肠胃欠好的人要多注意。
健脾型减肥花茶配方
健脾型减肥花茶使用对象
有些人胖，只由于气虚，必要健脾。中医以为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，可以或许正常代谢，天然就瘦下来。
健脾型减肥花茶利用药材：
薏仁，性平，利湿，由于性子温和结果烦懑，多数搭配其他药材或者食品食用。
黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚必要补气，以加强身材代谢的效力，黄耆也可加强免疫功效。
茯苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、镇定、补气、加强免疫功效。
理气型瘦身花茶配方
理气型瘦身花茶使用对象
疏理“气”的运行，使其顺畅的体系在肝，“肝郁则侮脾”，天然容易胖，而且以年青女性居多，常见症状为，容易胸闷、肚子发涨，感情起伏不定，严峻的导致月经失调。
理气型瘦身花茶利用药材：
陈皮，可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥结果不强。
玫瑰花，也可以理气，副作用不年夜，须搭配其他减肥药材。
滋阴型减肥花茶配方
滋阴型减肥花茶使用对象
易肥胖的人中医颐养重点在滋阴。很多人爱头晕、就寝质量欠好、腰酸、口干等，中医以为是阴血不敷，这类病人除要补血外还要活血。