家长必看的两款儿童早餐的做法
早餐对于儿童来说是非常重要的，那么怎样才能让碳水化合物、蛋白质、维生素都能补充到呢？下面小编给各位望子成龙的家长推荐两款儿童早餐的做法
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套餐一：青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果
构成：青菜火腿蛋饼1个，饼干酸奶1杯，苹果半个。
做法：
1、将鸡蛋打散，参加面粉、切碎的青菜末(青菜最佳用叶的部门，如许会对比软)以及火腿末，少量盐，搅拌匀称。
2、锅烧热，加少量油，把以上质料摊成饼，煎至两面金黄即成。
3、饼干切小丁，与酸奶搅拌即成。
套餐二：菜肉馄饨+蛋煎面包+橙子
构成：菜肉馄饨1碗，蛋煎面包1片，橙子半个。
做法：
1、虾肉、青菜绞成泥，参加姜葱末、盐以及少量水调匀成馅。
2、馄饨皮摊平，包入肉馅做成馄饨。
3、锅中入水煮开，放入馄饨煮熟，捞出盛入碗中，加汤放入少量紫菜、香菜末、盐、香油调味，即成。
4、鸡蛋1个打散。
5、锅烧热，放少量油，面包片沾匀鸡蛋液放入锅内，煎至两面金黄便可。
看了刚刚两款营养有便捷的儿童早餐的做法
，各位家长是不是如何至宝呢？希望能给您的孩子带来健康。