火龙果自身就很惹人,看它那特别的形态,就不难懂得它的食用自身就披发着本性,也是人们用于本性服法的质料。本日就先容一款火龙果甘薯香奶饮的做法。
质料:火龙果100克,甘薯100克,牛奶250毫升
制法:甘薯切成小方块,隔水蒸熟;火龙果切成与甘薯平等巨细的方块,与蒸熟了的甘薯一块儿装碗,淋上牛奶便可(喜好甜食者,可用甜牛奶)。
食法:若配上一份荷包蛋以及适量点心,即成一顿鲜味养分的早饭。
作用:常吃可以进步免疫力,防备便秘以及肠癌。
云云好工具,以上文章内容便是整个步调了,列位还喜好吗?喜好火龙果的列位,快些动手做做吧!火龙果甘薯香奶饮的味道或许你会爱上哦!