花生芽的做法是什么
花生是一种生存之中对比常见的食品，并且人们老是以为花生是不可以用来制作美食的，实在花生完整可以当成一种主食来吃，只不过人们平常喜好吃花生芽。也便是相似芽菜同样的食品，可以给人们的身材增补大量的养分。那末题目来了，花生芽的家常做法到底是甚么呢?
挑拣花生的时间，要选白皮的，颗粒丰满的，没有高低畸形的。
将选好的花生用净水浸泡半天至一天，使其充实吸水膨胀，捞出用净水冲刷2～3遍。
放在消毒后的苗盘内，底部垫好可以透水的纱布保温、保湿，然后放在阴黑的处所，天天喷水4～5次，使芽体整个淋湿，过剩的水从盘底流出，盘内不克不及积水，不然会烂芽。
花生芽生长时期始终保持暗中，一样平常在室温前提下，8天摆布可产一茬芽苗。
小窍门：让花生芽长的更肥硕
播种后可以在芽上盖玄色薄膜遮光。再在芽体上压一层木板，给芽体肯定压力，可使芽体长得肥壮。
泡好的花生芽吃起来尤其嫩、脆、爽，可以把它当零食，没事吃一点，受益多多。
花生芽服法多样，热炒、凉拌、泡菜、涮暖锅、都很鲜味，也可依据小我私家的喜欢搭配食用。
发芽时需要注意哪些?
选择花生时要选白皮花生，而不是红皮花生，由于红皮花生是凝血的，并不补血。
花生只要一抽芽就能吃，万万不要把芽发的过久，不然食用起来口感会差许多。
吃时不克不及只吃花生或者花生芽，而是连芽带花生一块儿吃下去!