花生豆渣小窝头的做法
祸发齿牙患从口入，这句古话说患上无比有原理，由于最新的医学钻研发明，人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。以是为了康健，咱们肯定要吃患上康健。而吃患上康健，咱们最佳可以或许本身下厨。下面，就请各人先跟我学一下怎么做好花生豆渣小窝头。
1.1黄豆泡一晚上
2.122花生用微波高火1分半
3.213豆浆机里放入花生黄豆，倒入净水，水到最低水位线。
4.4按下香浓豆乳按键。20分钟后豆乳做好了。
5.5过滤出豆渣。
6.17放白砂糖
7.26豆渣放入盆里，倒入一碗玉米面。
8.8放入小苏打搅拌匀称。静置20分钟。
9.9用手团成团。
10.10烧开水，放入小窝头，大火蒸15分钟，然后关火虚蒸2分钟。开盖掏出。
时常在外用饭，对于咱们的身体健康但是欠好的，小编为你先容的这道自家的花生豆渣小窝头，养分康健，您没关系去实验一下，让家人吃的越发宁静放心。