面条是咱们一样平常餐桌中无比常见的主食之一,而且面条也会分为很多种比方,蔬菜面条、粗粮面条、手擀面或是挂面等等。单一的水煮面条大概会让人以为对比没有食欲,然而在面条中参加一些辅料大概在表面或是口感上都会增添许多新鲜感。黄瓜鸡蛋面条便是浩繁做法中最为广泛也是非常简单的一种,然而照旧有许多人不是无比相识其详细的制作方法,下面咱们就来为各人遍及一下黄瓜鸡蛋面条的制作方法。
黄瓜中的蛋白质能使体内过剩的脂肪很快地焚烧失,使体重减轻,又可加强身材对于疾病与委顿的抵抗力。而鸡蛋是种种动物性蛋白质之中最首要的食品。蛋也有制造细胞的种种氨基酸,以是用餐时吃蛋,肯定可以施展优秀的结果。
1.黄瓜洗净后切片备用。
2.大蒜去皮后切末备用。
3.锅热后放入适量的花生油烧热。
4.打入两颗鸡蛋后翻炒成小块。
5.放入蒜末煸炒一下。
6.放入黄瓜片翻炒一些。
7.倒入适量的开水。
8.放入面条煮五六分钟。
9.出锅前放适量的盐调味便可。
黄瓜可以为咱们增补富厚的维生素,鸡蛋可以为咱们提供足量的蛋白质,这两种食品以及面条一块儿制作会让咱们的饮食变得越发有养分,相识了黄瓜鸡蛋面条的制作方法后在寒冷的冬天吃上一碗本身亲手制作的热气腾腾的黄瓜鸡蛋面条可以说是一种无比享受的觉得了。