黄瓜炒火腿肠怎么做好啊
前段时间我去我朋友家玩，她给我做了一道黄瓜炒火腿肠，我还以为这是黑暗料理，结果很好吃，我也想做，黄瓜炒火腿肠怎么做好啊？
黄瓜炒火腿肠的制作方法是非常简单，这些你把黄瓜洗干净之后切片，可以把黄瓜去皮，根据个人的口味而定，把火腿肠也切成丁或者块，这个时候先把锅烧热之后放油，油烧热以后就可以先把黄瓜炒一次，然后再把火腿肠放进去一起炒，炒出香味来就可以了，也不用放太多的调味料，放一些盐，味精，稍微翻炒一段时间，就可以出锅了，否则时间太长的话，会失去黄瓜脆爽的味道。
便秘怎么办 5种食物帮你排宿便
很多人都有便秘的困扰，你知道便秘怎么办吗?哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢?哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢?今天小编就为大家推荐一些缓解便秘的食物，赶紧去看看吧!便秘吃什么好 白开水通便瘦小腹 简单易行的通便方法，每天早晨起来，喝几杯白开水，即可顺利通便。多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。萝卜 又名莱菔，分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用，及含有干扰素诱生剂，具抗病毒、抗癌作用，吃生