红枣菊花枸杞茶
红枣菊花枸杞茶它的重要成分便是红枣，菊花与枸杞。经由加工而制成的一种保健茶。对付菊花各人晓得它是人有降火的作用的，在咱们有些处所的人们另有食菊的一种习俗。菊花尽管是一种茶，然而它是拥有食用的代价的。对付菊花确凿是拥有清热去火的效用，尤为是对付口干，火旺的人食用菊花会有好的结果。
红枣菊花枸杞茶中的枸杞是滋补的佳品，它拥有降血压，降血脂，降血糖的结果。更重要的它还可以起到增进肝脏细胞复活的作用。而红枣在此茶中更是起到重要的作用。
主料
菊花5g
红枣10g
辅料
枸杞5g
制作步调
1、质料筹备好。
2、红枣去核切成薄片，一次没用这么多哦，1粒或者2粒的量就够了。
3、枸杞以及胎菊洗净待用。
4、小锅内入适量水烧开，放入胎菊。
5、放入枸杞。
6、放入红枣片。
7、维持微微沸腾状况连续煮5分钟便可饮用。
红枣菊花枸杞茶中的红枣是咱们生存之中最为便宜的，也最佳的一种补品，它能起到的是补血养血，能起到健脾养胃等作用。以是对付红枣菊花枸杞茶常喝的话，会让咱们起到祛病延年的结果，无比的适宜老年朋侪们喝。