红枣枸杞阿胶糕

女性的身材是无比衰弱的，时常会产生血虚，大概是亏气亏血的症状。这是必要平常在饮食中举行调治的，那末阿胶糕应该是人们熟习的一种食品，也是一种补品。女性吃了之后，应该对于身材有肯定的好处。那末红枣枸杞阿胶糕便是无比好的食品，以是红枣枸杞阿胶糕有哪些好处呢？

阿胶糕吃了有甚么好处

阿胶糕拥有补血养气、美容养颜、润肠通便、进步免疫力的综合保健效用，是老小、妊妇咸宜的拥有复合保健代价的补品。

阿胶糕当代有多种形式，重要的是用真空包装约莫10克的固体方块。市场上各品牌的阿胶糕大同小异，根本构成身分都是阿胶、核桃、黑芝麻、冰糖、黄酒。尚有其他企业参加玫瑰、红枣、枸杞等相宜的中药材或是食材，制成口胃略有不同的阿胶糕，在营养价值上也有所着重。

阿胶糕的效用与作用

补血、养血、止血

女人血虚会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、主妇月经不调等。对峙服用阿胶膏以及其他的阿胶成品可以到达以及血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。恒久服用阿胶膏,女性冬天手脚冰凉的状态也将得到有用改进。

美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而润泽皮肤。恒久服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光芒。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。

可改善体内钙平衡

对峙服用阿胶糕的女性,可增添人体内钙的摄入,进步骨矿含量,增进骨骼生长强健,并能增进钙的吸取以及贮存,同时还能使本身到了老年的时间,制止骨质疏松症。

增强体质

时常服用阿胶,可以加强心的功效。阿胶含有富厚的蛋白质,属动物类胶元卵白,与草木类药物比对于人体有亲和力,益于吸取应用。《大纲拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾。

调经安胎

阿胶可以用于因血虚、血瘀以及血热引起的月经不调;阿胶糕可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调理怀胎病。对于常见胎元不固,胎动不安,乃至流产有很好的医治作用。

缓延衰老

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体养分首要物资,有显着抗衰老、祛病延年的作用。

阿胶糕的食用禁忌

中医角度来说脾胃衰弱，食欲不振，大便溏泄，苔黄厚腻者慎服。服用时期最佳不要吃辛辣油腻食品，以避免影响疗效。

在月经期伤风发热抱病时期都要停息吃阿胶，吃阿胶后先不要吃大蒜等辛辣食品，不然会影响阿胶的效用。

伤风时代不宜吃阿胶糕。