红糖蒸蛋的做法

鸡蛋是一种对人身材尤其有营养价值的食品，以是当女性出产完之后气血受到了极大的亏损，大概女性处于月经时期的时间都可以吃鸡蛋来增补自身养分以及气血。用红糖蒸蛋更是一种可以对于增补女性身材中气穴起到快速显着结果的制作方法，以是女性朋友们就肯定要来学习到关于红糖蒸蛋的具体步骤。

制作方法

做法一

质料:鸡蛋1颗，红糖适量。

食补效用：补血养颜的，这不是药物，甚么时间都可以吃

取豆油适量，2个鸡蛋、30克红糖(用少量水搅拌)。将豆油放锅内烧热;再将打散鸡蛋与红糖搅拌后倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为牢固疗效，也可多服几天

一样平常环境下，产后三周之内恶露便可排净，要是凌驾三周依然淋漓不绝，即为“恶露不尽”。在中医文籍《胎产心法》中提到：“因为产时伤其经血，虚损不敷，不克不及收摄，或者恶血不尽，则好血难安，相并而下，日久不止。”因而，恶露不止多与“虚损”或者“血瘀”有关。　虚损多因为体质衰弱，正气不敷，产时失血伤气，致使冲任不固，不克不及摄血。

此类产妇多应选用人参、熟地、茯苓等拥有益气摄血作用的中草药举行调治。而血瘀则是因为新产之后，胞脉正虚，寒邪攻其不备与血相搏，形成瘀结所致。对此应选用益母草、山查等举行活血化瘀、行气止痛医治。固然，另有一部分产妇与血热有关。

别的，另有一个食疗，质料常见，做法简朴，对付增进恶露排尽有肯定的作用。产妇不妨一试。

处所习俗;完婚的时间，新郎官来接新娘时，新娘的母亲要亲身煮红糖鸡蛋，喂给新娘吃，是一种优美的祝福!

做法二

黑糯米酒红糖煮鸡蛋

质料：黑糯米酒2匙，鸡蛋1颗，红糖适量。

做法：将黑糯米酒放入煲里，加净水1碗，煮滚后10分钟将鸡蛋冲破去壳，放入煲里，再参加红糖，煮至糖溶解便可食用。

食补效用：可为产妇补血补气，散寒驱淤，适宜于任何体质的产妇食用。

食用嘱咐：喝红糖水最佳不要凌驾10天，以避免增添血性恶露，并在炎天会使产妇出汗更多，造成体内少盐

鸡蛋与红糖同食会中毒吗?答;鸡蛋以及红糖同煮，吃了不会中毒的。

若是豆乳与红糖同吃，是有害康健的。由于红糖所含有机酸能与豆乳卵白联合，天生变性沉淀物

功效作用

补血活血红糖拥有补血活血的效用，可以医治痛经或者受寒腹痛。

疗虚进补红糖可以有用地疗虚进补，尤其适宜老年体弱以及大病初愈的人。

医治血管硬化红糖可以医治血管硬化。

润心肺红糖可以润心肺，能医治肺热咳嗽，心肺及大小肠热等。

护肤红糖能美容护肤，资助淘汰色斑[1]

月经也会排得较为顺畅.经后若觉得精力差，气色欠好，可以在天天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水.不适症状较重时则可在晚饭前再加饮一杯，连续一礼拜便可有用改进.

还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸取此中的营养成分，且越发拥有补中益气，健脾胃，暖胃的效用

红糖水是初期最常见又实用的红糖摄生饮品.

妊妇产后失血多，体力以及能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能增补能量，增添血容量，有利於产后体力的规复，且对于产后子宫的紧缩，规复，恶露的排挤以及乳汁排泄等，也有显着的促进作用.

红糖水也能用於外敷，同样拥有排毒润泽的效用，老一辈的人大多阅历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，痛苦悲伤难耐，此时怙恃会取少量浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一下子痛苦悲伤就能减轻，红肿也会逐步减退

.秋冬季候皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦，干净，可有用地减轻乾痒的觉得.

红糖水也可以参加白木耳，枸杞，红枣或是红豆一块儿煮，有利水利尿的效用，月经时期则有助子宫废料排挤，能缓解腹胀，腰紧症状;黑糖加桂圆，姜汁共煮，有补中补血结果;取甘薯，红糖，姜汁一同煮，不但拥有摄生效用更是一道别具风味的点心。