红薯叶有什么营养价值呢
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秋天的时候和奶奶一起收菜园子里面的红薯，把它用袋子装起来再储存到后屋，奶奶把红薯的叶子也小心翼翼的收起来，红薯的叶子不需要扔掉吗？难道红薯叶还有什么营养价值？
这不是指红薯在地面上所有的叶子，必须是秧茎顶端的充分接收光合作用的绿叶，可以用水煮开然后炒着吃，或者清蒸。红薯叶子有丰富的矿物质，它含有的胡萝卜素的量要远远高于真正的胡萝卜，它虽然不是常见的蔬菜，但是却是罕见的高营养蔬菜，蛋白质恶化脂肪的含量也不低，若想是它的营养不被流失也可以磨成粉泡水喝，就可以更好的被吸收进入体内。
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