红皮南瓜怎么做好吃
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红皮南瓜的营养价值是无比不错的，平常适量的吃一些，对于身材有很好的调治以及保健的作用，在增进消化，防备便秘方面的结果是很好的。有肯定的防癌抗癌的作用。即有肯定的防备结肠癌的结果。红皮南瓜的做法也无比的多，可以做成干烧南瓜，也可以做南瓜饼，大概是做一些甜品等等。
干烧南瓜
质料南瓜，生抽，老抽，糖，醋做法1、南瓜切块2、不粘锅加油烧热3、入南瓜丁小火煎至外貌微焦4、生抽，老抽，糖，醋调成烧汁（醋只要加一点点，只是增香，不克不及吃出酸味来。发起只加生抽，我加了老抽，颜色深了点）5、倒入烧汁，大火收汁，并不绝翻炒，使南瓜丁匀称裹上烧汁6、出锅时多撒些葱花，香馥馥的干烧南瓜就做好了
南瓜饼
材料南瓜一个，约一斤半，糯米粉一斤，白糖适量做法先将南瓜打皮去穰将南瓜切成小块，上锅蒸熟或者用微波炉打熟将熟了的南瓜叉碎，凉透将糯米粉和白糖撒进南瓜泥里搅匀，以发硬为佳取一团南瓜面用手心团匀按压成饼电饼铛打开倒油，油温放南瓜饼，慢慢煎，一面发黄后翻过来煎，盖锅三四分钟即可小诀窍
糯米粉放少了饼容易发软拿不起来，可适量放入些面粉，吃起来口感也很好
小南瓜
材料南瓜，糯米粉，红豆沙，葡萄干，温水做法
把南瓜肉在微波炉里转上8分钟，就熟了，然后把肉碾成泥！把糯米粉揉进南瓜肉里，不断加了点温水进去，搓成圆。把和好的南瓜面里面放上红豆沙馅，搓成一个个小球后，稍微把它们压扁一点点，然后我就用勺子柄在上面压了一条一条的道儿，这就象南瓜的形状了！再往上面放一个加洲阳光少女葡萄干做蒂！上锅前，放的齐齐整整。蒸上个8分钟左右，就好了！表面看着还挺有光泽的！