红豆薏米粉有什么效果
我从网上看见薏米粉和红豆两个一起煮有一定的功效，我想知道长期服用有什么好处，有没有不适宜服用红豆薏米粉的人群？
红豆薏米粉有祛除湿气，滋补心脏，强健脾胃。长期服用红豆薏米粉友很好的减肥效果，在减肥的同时又不会伤害身体，非常适合中老年肥胖者，血脂高的病人食用，效果非常明显。红豆薏米粉对湿疹有很好的治疗效果，一年四季都可以服用，特别是在夏季，对季节幸福湿疹的治疗效果尤其明显，但是要注意薏米的药力比较缓慢，所以只有在长期服用后才有效果。
薏仁红豆粉对身体有什么功效呢？
薏仁红豆粉，这是一种比较有营养的食物，里面多含有的营养物质是比较多的，尤其是所含有的蛋白质物质和氨基酸物质都是比较多的。红豆粉里面所含有的铁元素也是很多，能补充身体的需要，是可以有效的缓解身体内部贫血的病情出现的，现在是体内的湿气比较严重的话，都是可以吃薏仁红豆粉的，用来熬粥喝的话效果很好，可以有效的祛湿。平时每天坚持喝的话对身体抵抗力有增强的作用。
红豆薏米粉真的能减肥吗
红豆薏米粉能不能减肥这个是因人而异的，要看你平时是怎么调理身体的，首先，红豆，又名赤小豆，因为它是红色的，中医认为它有补心的作用，而且它能够消肿利水，拥有很好的保健作用，薏米仁能够健脾胃，燥湿，利水，消肿，长时间服用的话还有补气的作用，如果把它俩放在一起，理论上是可以减肥的，但这个都是因人而异的，如果你是虚胖的体质，会更容易减下去些。