喝什么茶可以起到清肺排毒

因为一些朋侪的事情环境污染对比大，大概你们事情在尘土对比多的处所，你们每每就必要喝一些清肺排毒的工具。然而，在咱们的生存中起到清肺排毒的茶饮是对比多的，有罗汉果茶以及罗汉无花果等，各人可以依据本身的口胃去选择清肺排毒的茶饮。下面就让咱们一起来相识喝甚么茶可以起到清肺排毒吧。

一、罗汉果茶：罗汉果2个，去壳捣碎或者切成薄片开水煮1分钟饮服。功效润肠通便、清肺利咽，实用于种种缘故原由引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。

二、罗汉无花果袭：罗汉果、无茶果各20克，切片滚水中煮15分钟后当茶饮用，此茶拥有清肺止咳、润肠道便之效用。可掩护嗓子，西席、演员时常饮服则更佳，对于医治风热袭肺的声音沙哑有较好的疗效。

三、罗汉夏枯茶：罗汉果1个，夏枯草15克，将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁，重复煎煮三次，将药汁归并参加红糖适量拌匀饮用。此方有清肺、润肠、化痰止咳之功，可治急慢性喉炎及急慢性支气管炎。

四、罗汉五梅茶：罗汉果15克，乌梅、五味子各5克，甘草3克，先将罗汉果、乌梅洗净捣碎与五味子、甘草一同入沙锅内，水煎取汁饮服，有补中气、清肺热、利咽喉之效用，常饮对于医治慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有用。

五、罗汉果薄荷茶：罗汉果30克，薄荷10克、青果5克、甘草3克，先将罗汉果切薄片，薄荷切小段，青果打碎与甘草一同入锅内煎取汁饮用。有生津润燥、利咽润喉之效用，对于医治咽喉炎、失音、暑热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有较好疗效。

以上重要为咱们先容了喝甚么茶可以起到清肺排毒，盼望你们在生活中可以对付清肺排毒的茶饮有一些相识。要是你们是对比喜好喝平淡的茶饮，咱们发起各人可以接纳罗汉果无花果茶大概罗汉果茶，喜好润喉的茶饮可以接纳罗汉果薄荷茶。