家里生存中有不少人,都盼望维持本身的身段,以是各人在饮食方面,就会时常对比发起吃一些甚么才气越发有养分。都晓得蛋白粉的营养价值很高,此中的微量元素,脂肪含量也很高。以是许多人既想喝蛋白粉,又耽心蛋白粉会发胖,以是是无比纠结的。那末蛋白粉是否会发胖?平常有哪些养分?