喝冰糖柠檬的功效有哪些
我舍友最近每天都会喝一杯柠檬水，里面放一块冰糖。我问了问她说是喝这个对身体好，喝冰糖柠檬的功效有哪些？
冰糖柠檬水有美白的功效，而且一起喝的话还能美白自身的皮肤，胃不好的人食用一些也能开胃。孩子可以多食用一些，食用冰糖柠檬水能达到净化血液的功效。每天早上空腹喝一杯冰糖柠檬水可以达到排毒减肥的功效。因此，想要减肥的朋友们可以每天早上食用一杯冰糖柠檬水的。在冲泡冰糖柠檬水的时候最好是要用温水冲泡，不要用热水或者凉水来冲泡冰糖柠檬水。
青柠檬和黄柠檬哪个美白效果好呢？
青柠檬与黄柠檬都是柠檬的一种，是不同的品种，青柠檬的味道比较尖锐浓烈，适合做调味料，黄柠檬相对来说口感要淡一些，一般用来做水果吃，或者拿来直接食用的都是黄柠檬，而且黄柠檬也可以用来泡蜂蜜水，味道酸甜可口，而且帮助排便，能够缓解便秘，对皮肤也是很好的。柠檬中主要是含有大量的维生素c，能够淡化黑色素，美白肌肤，蜂蜜也有很好的美白功效。
过夜的柠檬水可以喝吗？是否健康？
柠檬水受到了很多人的青睐，含有丰富的柠檬酸，不仅可以美容排毒，对于治疗轻微的感冒流鼻涕也有极好的帮助。食欲不佳时也可以喝一些柠檬水有利于增进食欲。柠檬水是可以过夜后饮用的。过夜的柠檬水极易产生大量的有害细菌。需要注意保存的室内温度不宜过高，夏秋季建议存放于冰箱。此外，患有胃病的人不能饮用，柠檬酸会加重胃酸导致患者病情加重。日常喝柠檬水也许注意不宜过量，每天适量饮用才更健康！