孩子吃盐多为什么不好
盐是生活必须品，大家都知道没有盐的饭菜是不可口的，人们没有盐是要得很多疾病的。但是最近有专家指出，孩子吃盐多了对身体不好。下面就一起了解一下孩子吃盐多为什么不好
。
孩子的口胃与怙恃有很大瓜葛。要是怙恃喜好吃味道较咸的食物，则孩子在饮食中的盐含量也会有所增多。据相识，现在我国家庭饮食中含盐量广泛超标。
美国一医学构造曾经做过观察，发明有11%的孩子10~13岁时患上高血压，而这些儿童在婴儿时代绝大多数时常吃过咸的食品。过咸食品致使血压增高，还会加剧心脏的包袱，引起水肿以及充血性心力衰竭。
此外，小儿吃盐过多，照旧致使上呼吸道沾染的诱因。这是因为，高盐饮食可使口腔唾液排泄淘汰，溶菌酶亦相应淘汰，有利于种种细菌、病毒在上呼吸道的存在。高盐饮食后因为盐的渗入渗出作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，致使发病。
高盐饮食可抑制黏膜上皮细胞的孳生，使其丧失抗病本领。这些因素都会使上呼吸道黏膜抵御疾病侵袭的作用削弱，加之孩子的免疫能力自身就比成人低，种种细菌、病毒便可攻其不备。
现在大家知道孩子吃盐多为什么不好
了吧。在生活中大家一定要注意一些生活的细节，避免不适当的饮食习惯给自己和家庭带来不利的影响。