海带结的做法大全
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海带实在在咱们生存之中各人时常会吃到，一种深海的海藻类食品，不仅仅可以作为饭桌上的一种蔬菜的食用，许多时间它也是用药的一种质料，可以有用地资助咱们降血脂降血糖进步本身的免疫能力，并且它的烹调要领有很多种，那末下面咱们就去相识一下海带结的一个制作方法。
养分康健而又鲜味的食品不停都受到人们的推许，然而重要的是你也必要掌握它的一个制作方法，那末这模样的鲜味才可以被本身享受，并且还可以施展它对于咱们身材的一个保健效用。
海带结萝卜排骨汤
质料
排骨，干海带结，白萝卜，姜片，料酒，盐
1.干海带结提前泡发洗净。
2.白萝卜去皮洗净切块备用。
3.排骨切块洗净，入滚水汆烫一下捞出。
4.锅内到沸水，放入排骨，姜，料酒大火烧开转至小火慢炖一小时摆布。
5.在将海带结和白萝卜放入，大火烧滚，转小火连续炖20-30分钟。
6.末了加适量盐调味。
上面便是关于海大街的一个制作方法，实在海带不仅仅可以或许作为咱们餐桌上的林林总总的美食也是咱们身材摄生保健的一种须要的质料，只要咱们可以或许准确的去食用它，那末肯定可以更好的施展它的保健效用。