谷维素的作用和功效是什么
我们几个最近一段时间很流行吃谷维素，但我又不知道谷维素的作用和功效是什么，所以我也没有跟着一起吃，谷维素到底能给人体带来什么样的好处呢？
谷维素是从各种谷物中提取出来的它具有很好的调节人神经紧张的症状，而且有一定的抗衰老作用，可以使女性在月经期间的紧张症状有所缓解，所以谷维素对女性来说还是有一定的好处的。但是谷维素毕竟不是人体必需的元素，所以尽量还是不要多吃比较好，如果自己身体健康的话，还是要靠自己身体的调节。如果感到自己身体不舒服的话，就尽量要用正规的药物解决，而不是跟风的吃一些保健品。
谷维素的作用及功能及副作用分别有哪些？
谷维素是一种药物，主要是针对于治疗神经疾病所使用的一种药物，这种药物能够让神经恢复稳定，说白了就是能够起到镇定的效果，从而抑制头痛，头晕，失眠等，甚至对于治疗男性阳痿早泄，也有着一定的帮助。但是但凡是能够治疗神经的药物，都有着一定的副作用，谷维素也不例外，这种药物，最好是在病发的时候服用一下即可，不要经常吃，否则很容易引起生理中毒。
谷维素治疗好失眠吗？
谷维素是能够帮助缓解失眠的症状的，但是对于失眠是没有办法起到一定的彻底治疗效果的，因此建议在失眠期间是可以使用谷维素来帮助病情的缓解的，但是同时也要到正规的医院进行检查。同时日常要注意多休息，在失眠期间，要注意放松心情，要注意预防精神紧张的症状出现，日常要多锻炼身体，白天的时候最好是不要睡过多，也要注意多喝水，临睡前可喝杯牛奶。