光果甘草的功效与作用 光果甘草的副作用
光果甘草是多年生草本植物，它是一种能供人类食用的保健食材，也是一种效用卓越的中药材，这种植物的根非常粗壮，是人们食用光果甘草的首要部门，它有天然香气含有大量类黄酮，能延缓朽迈也能防备疾病，但在服用光果甘草时也要细致它的副作用。
光果甘草的功效与作用
延缓衰老
光果甘草另有大量的黄酮类化合物，这些黄酮类化合物都是自然抗氧化身分，他们不但能阻挠人体内氧化反映孕育发生，还能加速人体内过氧化脂质代谢，而过氧化脂质以及自由基等物资又是致使人体涌现朽迈的首要存在，他们数目淘汰之后，人体朽迈速率就会显着放慢。
增强免疫力
人们食用光果甘草还能加强身材免疫力，它含有的黄酮类化合物以及甙类身分能尽快被人体吸取以及应用，它们能增进人体内抗体孕育发生，并能加速免疫细胞再生，时常食用能进步人体免疫功效，也能防备一些常见病产生。
淡化色斑
光果甘草另有尤其卓越的美容作用，它能淡化色斑也能滋养细嫩肌肤还能进步皮肤的抗衰老本领，平常人们必要时可以把它捣碎汁成粉末，再加入适量蜂蜜直接外敷在皮肤上，每周利用1~2次就能让皮肤变得白嫩细滑，并且还能防备皮肤上涌现痤疮以及青春痘。
促进组织细胞再生
光果甘草中含有多种自然活性身分，它们能很快被人体吸取以及应用，并能增进人类组织细胞再生，平常人们涌现外伤时实时服用光果甘草就能加速伤处愈合，还能防备伤处，在皮肤外貌留下疤痕。光果甘草还能补益脾胃缓解脾虚，对于人类因脾胃虚寒致使的腹痛以及消化不良也有优良缓解作用。