番泻叶怎么吃 番泻叶的服用方法
番泻叶各人都很熟习，晓得它是一种能降脂减肥的中药材，也是平常医治便秘的常用药。无非番泻叶除了可以入药之外，还可以当保健食材工人们食用，本日我就专门先容他最准确的服用要领，能让各人细致相识番泻叶应该怎么吃。
番泻叶怎么吃
番泻叶有多种不同的服法，它可以以及其他中药那样加净水煎煮成汤后利用，也可以用来煮粥，还可以用来炖肉或者炖鸡吃，如许都能让人体吸取番泻叶中的养分，并且能让它的药用效用得到有用施展，但各人在吃番茄叶时肯定要细致适量，要是过多服用会加剧身材包袱。
番泻叶的正确服用方法
番泻叶炒肉
番泻叶可以以及瘦肉搭配在一块儿炒着吃，在炒的时间必要提前把番泻叶烘干，然后盐成粉末，然后再筹备猪瘦肉200克，食用盐以及味精各适量，在筹备适量葱姜以及酱油以及料酒，在炒锅中放食用油，参加葱姜炒香后，把肉片入锅炒散，再把研好的番泻叶粉放进去，末了参加筹备好的调味料调味，炒熟后直接出锅就能吃。
番泻叶炖鸡
番泻叶还可以以及鸡肉搭配在一块儿炖着吃，在做的时间必要筹备一只老母鸡提前把它宰杀并处置惩罚洁净，然后放入锅中，加入适量净水，放入葱姜，再放入5克番泻叶，加热煮开，再用小火炖两小时，炖到鸡肉软烂之后加食用盐调味，出锅之后喝汤吃肉就可以。
番泻叶泡茶
番泻叶在平常还可以用来沏茶喝，再用番泻叶，沏茶时可以筹备番泻叶三克木香三克，把它们一块儿放到洁净的茶杯中，突入滚水，盖好杯子盖闷泡5分钟，泡好之后掏出汤汁代茶饮用就可以。