番茄鲜虾汤怎么做

男子到了中年之后，就很容易涌现肾虚阳痿症状，尤为是那些生存无比不纪律，并且时常有一些坏习惯的男子，大概年纪轻轻就涌现了肾亏阳痿，平常容易觉得到腰酸背痛，性生活本领会大大降落，针对这个题目，起首最首要的是改掉坏习惯，此外多吃一些补肾壮阳的食品，这此中就囊括鲜虾，下面教各人做番茄鲜虾汤来吃。

番茄鲜虾汤的做法：

用料

质料

用量

虾仁200g

番茄两个

洋葱、孜然、冰糖、番茄酱适量

火腿半根

做法

1.鲜虾洗净去肠去壳洋葱切末、火腿切小块番茄用榨汁机榨成汁

2.热锅冷油稍爆一下洋葱，立刻下番茄汁，开后加上述调料，炒至浓稠，敏捷下虾仁以及火腿翻炒一两分钟便可关火盛出，炒过久虾会老掉。

在外边用饭时常喝到这道汤，便学了来分享给各人此汤烹调利便，营养价值高，是一款老少皆宜的汤菜将西红柿以及虾的营养价值完善的搭配在一块儿味道清新鲜美，易于人体吸取平淡菜品口胃煮重要工艺半小时所需时间平凡制作难度炒锅所用厨具食材明细西红柿1个鸡蛋2个生虾8只蒜适量香菜1棵盐适量料酒少量香油少量

制作步调

1.将对虾去须去爪洗净

2.放入盘内加些许料酒腌制

3.西红柿顶部切十字刀

4.上火烤去皮后切成块状

5.大蒜剥好切片

6.香菜洗净切段

7.锅内热油爆香蒜片

8.倒入西红柿翻炒至汁浓

9.倒入适量水

10.烧开后将虾放入锅中

11.鸡蛋磕入碗内划散

12.转圈淋入锅中，边淋边轻轻推进勺子

13.加盐调味14.撒入香菜段便可出锅。

小贴士

1，西红柿去皮不要用开水烫的要领，由于如许会让蕃茄丢失其营养成分

2，虾煮的时间不要过长，如许才气维持原有的鲜味

鲜蘑番茄汤

质料

鲜平菇20g，番茄20g，嫩玉米粒20g，嫩豌豆20g，高汤500ml，鲜姜碎，大葱碎各5g，油20ml，盐1茶匙（5g），胡椒粉13茶匙（2g），水淀粉2汤匙（30ml）

做法

1、将鲜平菇、番茄洗净切丁；

2、中火加热锅中的油，放入鲜姜碎、大葱碎翻炒出香味；

3、再放入平菇丁、番茄丁炒匀，倒入高汤，再参加嫩豌豆以及嫩玉米粒，烧开。

4、末了调入盐、胡椒粉以及水淀粉，再次烧开便可。