番茄酸豆墨鱼面的做法

2024-02-19 22:41
admin

我们都知道墨鱼的营养价值

很高,墨鱼含丰富的蛋白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等;墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖,实验证实对小鼠有一定的抑癌作用。接下来我们就一起来看看番茄酸豆墨鱼面的制作方法。

番茄酸豆墨鱼面的制作质料:

主料:酸豆50克,大番茄1个,奇怪墨鱼50克,球状意大利蔬菜面3个

辅料:元葱14个,大蒜3瓣

调料:白酒30毫升

番茄酸豆墨鱼面的特色:

隧道的墨鱼面是用墨鱼汁做成的,听说有防癌的结果,但做起来无比贫苦,可以用别的意大利面取代,再加之奇怪墨鱼实料拌炒,也是墨鱼风味十足。

教您番茄酸豆墨鱼面怎么做,怎样做番茄酸豆墨鱼面才好吃

(1)用橄榄油将元葱、大蒜小火爆香,意大利面煮熟备用;

(2)参加墨鱼、淋上白酒拌炒;参加酸豆、番茄续炒;

(3)末了再以及煮熟的意大利面一块儿拌炒即成。