鹅蛋能炒西红柿吗

鹅蛋一样平常是很大的，要是以及鸡蛋相对比的话，鹅蛋实在营养物质也是无比富厚的，许多人平常都喜好吃鹅蛋，鸡蛋各人都晓得对比常见的服法便是西红柿炒鸡蛋，因而许多人想着既然都是蛋类，是否鹅蛋也可以炒西红柿吃，然而又耽心鹅蛋要是以及西红柿搭配一块儿食用，会对于身体健康倒霉。

鹅蛋能炒西红柿吗?

鹅蛋是可以炒西红柿的，鹅蛋以及鸡蛋的性子是同样的，重要身分都是蛋白质，从营养价值上说鹅蛋的卵白含量还要高于鸡蛋，以是，吃鹅蛋是能吃西红柿的。

二者性子不辩论。鹅蛋中含有多种蛋白质，蛋白质中富有人体所必需的种种氨基酸，是完整蛋白质，易于人体消化吸收。番茄含有富厚的养分，被称为“神奇的菜中之果”。番茄内的苹果酸以及柠檬酸等有机酸，另有增添胃液酸度，资助消化，有调解胃肠的作用。以是，鹅蛋以及西红柿一块儿吃是可以的。

吃鹅蛋的禁忌

1、吃鹅蛋要适量，不行一次吃太多，否则会给肠胃造成包袱，引起不适。

2、鹅蛋不行与鸡蛋同食，不然会伤元气。

3、鹅蛋含有一种碱性物资，对于内脏有破坏，因而天天食用不宜凌驾3个，以避免毁伤内脏。

4、低热不退、动脉硬化、气滞者不宜吃鹅蛋。

鹅蛋以及西红柿一块儿怎么吃好

鹅蛋炒西红柿

来由：鹅蛋以及西红柿一块儿可以炒着吃，如许吃养分会对比全面，不宜丧失鹅蛋以及西红柿中的营养物质。

质料：番茄3个，小葱5棵，鹅蛋1个，盐、胡椒粉、植物油各适量。

做法：

1、将番茄切成块，小葱切成段，蛋液中加盐搅匀备用。

2、炒锅注油烧热，放入番茄快炒，加盐、胡椒调味，盛入碗中。

3、将蛋液倒入锅中，大火炒至蛋半熟时参加葱段，然后放入炒好的番茄略炒后起锅。

鹅蛋不能和什么一起吃

1、鹅蛋最佳不要与鸡蛋同食，会毁伤人体的元气，致使体质降落。

2、鹅蛋不要以及鸭蛋一块儿吃。

3、不克不及以及一些寒性的食品以及海鲜一块儿吃譬如山竹，柿子，另有螃蟹等食品。

4、鹅蛋不要以及豆乳一块儿食用容易孕育发生人体难以代谢的食品。

鹅蛋可以直接用有煎着是食用，也可以以及其他菜一块儿搭配做。

鹅肉为高脂肪食品，甘润肥腻，助热生痰，食之易引起复发，故凡癌症患者，皆当忌之。