豆瓣菠菜干汤的功效

2024-02-19 22:42
admin

豆瓣菠菜干汤

,是被很多朋友称赞“有童年味道”的汤品,而且它含有丰富的矿物质元素,有很好的滋阴补虚效果,一起来学学吧!

材料:

干蚕豆、菠菜干、食用油、猪油、盐、鸡精

制作方法:

1.蚕豆干前一晚上浸泡、菠菜干清晨浸泡

2.去掉蚕豆皮、菠菜干洗净

3.锅中倒入食用油,豆瓣菠菜干同时下锅翻炒

4.加水炖,沸腾后加入适量猪油

5.加盐以及鸡精,出锅,便可品尝了

豆瓣菠菜干汤

的做法还算简单吧,不知你学会没!赶快做来尝尝吧!