冬瓜籽的功效与作用

冬瓜满身都是法宝，不但是冬瓜肉可以食用，冬瓜皮有清热消毒的作用，冬瓜子的效用与作用比较突出。冬瓜子便是冬瓜的种子，呈扁平的卵形，味道有些尤其，大概有些人会担当不了这种味道。冬瓜子常被药用，也可以通过微火炒食用，用来润肺化痰、痰热咳嗽。早在《神农本草经》中就有纪录。

一样平常冬瓜子都会被纰漏抛弃，然而不克不及鄙视冬瓜子的效用与作用，炎天这么酷热的气候很容易中暑，应用冬瓜子就可以办理这个题目，而且没有任何的副作用。

冬瓜子种子含皂甙0.68%、脂肪、尿素、瓜氨酸等。同属植物Benincasaccrifera种子的脂肪油中含亚油酸62.3%，油酸21.9%，饱和脂肪酸15.6%，种子中并分散出少许腺嘌呤，胡芦巴碱等。

冬瓜子性凉，味甘。拥有清肺化痰，消痛排脓，利湿的效用，中医临床用来医治痰热咳嗽，肺痈，肠痈，白浊，带下，水肿，脚气等症。

冬瓜子有很好的保健、抗衰老的作用。

冬瓜子含有富厚的蛋白质，脂肪，脲酶，皂苷B族维生素等。冬瓜子所含脂肪重要为不饱和脂肪酸，此中重要身分也是亚油酸，它可以低落人体血液中的胆固醇以及甘油酸脂，有助于防治冠心病;

冬瓜子中的不饱和脂肪酸可以使容颜红润光芒，并使肌肤细嫩平滑，头发黝黑光芒;此外冬瓜子还可以增进人体的免疫功效。

干燥种子呈扁平的长卵圆形或长卵形，长1厘米摆布，宽约6毫米。外皮黄白色，偶然有裂纹，一端纯圆，另一端尖，尖端有2个小崛起，其一较小者为种脐;另一崛起较大，上有一显着的珠孔。边沿平滑(单边冬瓜子)或者两面边沿均有一环形的边(双边冬瓜子)。剥去种皮后，可见乳白色的种仁，有油性。气微，味微甜。以白色、粒丰满、无杂质者为佳。

冬瓜子的效用与作用中，保健、抗衰老的作用是对比受人注重的。尤其是抗衰老的作用，这是几多爱美女生求之不得的事变，都可以通过冬瓜子来办理，以是在平常吃冬瓜的时间，肯定要记得留下冬瓜子，以备后用。