东北排骨炖豆角有什么功效呢
最近听人说用排骨和豆角能做出东北的排骨炖豆角，而且多吃能对身体有好处，请问排骨炖豆角吃了有什么好处呢？
排骨炖豆角是一道很家常的菜，排骨中含有丰富的蛋白质和钙质，多吃能帮助很好的补充身体中的营养元素，而豆角中则含有丰富的维生素，而且豆角中不含有糖分，所以特别适合高血糖的人吃，这样既能有效的补充身体中的营养元素而且还不会导致血压升高的症状，除此之外排骨炖豆角特别适合老人和孩子吃，多吃能帮助补充身体中的钙质起到强身健骨的作用。
排骨炖豆角要怎么做比较好吃呢？
排骨是一种比较有营养的食物，排骨是含有人体每天所需的优质蛋白质，钙质，脂肪，热量，胶原蛋白粉股粘蛋白以及维生素等影响，是能够让人体变得更加的健康，而且是可以提高身体的抵抗力以及各种免疫能力，是能够给小孩和老年提供足够的钙质，排骨炖豆角特别适合气血不足的人排骨炖豆角最好是能够用炖锅煮，效果会比较好，先把排骨过水，然后再进炖锅里面，加入调料品以及豆角，然后煮三十分钟就可以吃了，口感是特别好。