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在天气炎热的时间,人们时常会涌现食欲降落的环境,此外长期饮食习惯欠好的人,也很容易涌现消化不良,消化不良就会直接致使食欲大大降低,这时最佳的要领是吃一些开胃的食品,这里为各人举荐醋溜辣子白菜,这是一道平凡的家常菜,吃起来的口感无比好,下面是这道菜的具体做法。
醋溜辣子白菜的做法:
1.筹备所需食材
2.白菜一片片洗净,沥干水,白菜帮以及叶子离开
3.白菜帮从中心切一刀,利便切片,过小的可不切
秘诀:切白菜时,宜顺纹理切,如许白菜易熟,维生素流失少
4.用刀将白菜帮斜切成薄片儿
秘诀:斜刀切片,如许切出来的白菜更容易入味
5.大葱切段,干辣椒用纸巾擦净,剪开备用
秘诀:用纸巾擦可去除外貌的尘土
6.筹备3汤匙醋、1汤匙酱油、2汤匙白糖以及1茶匙盐,这4种调料可提前放小碗内拌匀
7.锅中放2汤匙植物油,烧至5成热,用筷子置于油中,能看到有微小的气泡浮起
秘诀:新手怎样区别油温
8.放入干辣椒,爆出辣椒香味,立刻放入大葱炒香
9.随后倒入白菜帮翻炒1分钟,随后倒入小碗内拌好的料汁
秘诀:放种种调料要敏捷,翻炒历程要始终用烈火,如许菜肴才会味美脆嫩
10.大火翻炒2分钟,再参加白菜叶,翻炒几下
11.淋入拌匀的水淀粉,用铲子沿统一偏向搅拌勾芡,末了淋入香油,翻炒几下便可
秘诀:①提前准备好的水淀粉,容易分层沉淀,入锅以前肯定要再次拌匀,勾芡可使菜品口感平滑,还能“锁住”菜肴中的营养成分
②水淀粉调制,一样平常是淀粉:水=1:5,要是喜好薄芡的,可再多放些水。
醋溜白菜的做法步调
11白菜叶子以及菜帮切好离开,备好蒜。
22开火,下油,放入几颗花椒干辣椒后,参加白菜帮翻炒。
33蔫巴后放少许的酱油,连续翻炒。
44参加白菜叶子,连续翻炒,放入少许盐巴。
55出锅喽,哈哈妞爸端着盘子不忘捏一片白菜尝味,说便是这个味,便是这个味。