吃完榴莲可以吃石榴吗

石榴这是营养成分无比高的一种生果，含有很富厚的维生素C、维生素B以及蛋白质以及种种人体所需的微量元素等等，无比受人接待。榴莲这种生果人们想必也是很熟习的、其口感很好而且养分也很富厚，而在吃完榴莲之后存在有很多不克不及吃的食物,那末吃完榴莲可以吃石榴吗?下面就来先容一下。

石榴和榴莲可以一起吃吗

一般来讲，石榴以及榴莲是可以一块儿吃的，两者之间没有甚么食用禁忌，不会对于身材孕育发生不良影响。无非，最佳隔一段时间食用。

榴莲含有人体必须的矿质元素，此中，钾以及钙的含量尤其高。所含氨基酸的种类齐备，含量富厚，除了色氨酸外，还含有7种人体必须氨基酸，此中，谷氨酸含量尤其高。它含有大量的糖分，热量高。此中，蛋白质的含量为2.7%，脂肪含量为4.1%，碳水化合物为9.7%，水份82.5%，维生素含量富厚，维生素A、维生素B以及维生素C都较高。

石榴的养分尤其富厚，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。石榴果实中含碳水化合物17%，水分79%，糖13～17%。此中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。

石榴不能和什么一起吃

西红柿

西红柿忌与石榴同食。要是一块儿吃的话，容易造成养分的吸取不敷，同时可以对于胃部有肯定的损害的，除此之外没有太大的异样的，然而最佳照旧可以离开服用，如许就不会造成这个不良影响的。

螃蟹

螃蟹与石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白质以及钙，石榴富含鞣酸。两者要是同时食用，不但会低落蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸联合成一种新的不易消化的物资，刺激胃肠，涌现腹痛、恶心、吐逆等症状。以是石榴不宜与螃蟹等海味食物同时食用。

西瓜

石榴是温性生果，但西瓜则是寒性生果，两者一温一寒，功效相反，最佳不要同吃。