吃什么补脑桃仁红枣粥怎么做
桃仁红枣粥
是一款很好的益智补脑食品，老少皆宜，如果您时间还算充裕，就做来给自己的家人品尝下吧!
主料：
粳米100克、辅料：
核桃6克枣(干)10克、调料：
白砂糖5克
做法：
1.桃仁洗净，去皮、尖。
2.红枣洗净，去核。
3.粳米淘洗洁净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水份。
4.粳米、桃仁同放锅内，参加约1000毫升冷水，置旺火上烧沸，参加红枣，改用小火煮45分钟，调入白糖拌匀，便可盛起食用。
功效：
益智补脑
桃仁红枣粥
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