橙汁冬瓜条的简单做法
炎炎夏日，咱们很容易没有用饭的胃口，做甚么事变都提不起劲，这可怎么办呢?实在小编有一个很好的妙招，那便是自制橙汁冬瓜条，冬瓜可以使咱们消暑，而橙汁也可以使咱们开胃，如许咱们就不会由于气候的酷热而致使胃口不开了，下面小编给各人解说一下橙汁冬瓜条的做法。
橙汁冬瓜条
冬瓜是一种药食两用瓜类蔬菜。据《神农本草经》纪录：冬瓜性微寒，味甘淡无毒，入肺、大小肠、膀胱三经。能清肺热化痰、清胃热除烦止渴，甘淡渗痢，去湿解暑，能利小便，解除水肿之效用。别的中医文籍诸如《别录》、《开宝本草》、《本草纲目》中都有关于冬瓜药用的纪录，在民间通常用来医治肺热咳嗽、水肿胀满、暑热沉闷、泻痢、痔疮、哮喘、糖尿病、肾炎浮肿、鱼蟹中毒。
归纳起来，重要有下列几个方面：降血糖、降血压作用，护肝护肾，减肥及降脂作用，美容美白等等，炎炎夏日里，以冬瓜制作差别的鲜味食谱，不失为很好的摄生佳品，下面分享一款橙汁冬瓜条的做法：
质料：冬瓜，果珍(喜好的口胃，有橙汁味，葡萄，蜜桃...)。
1，冬瓜削皮，多削一点，然后切成小我私家喜好的巨细条状。
2，水烧开，放点盐，白醋，下冬瓜条煮三到五分钟，捞出过冷水，用纯净水浸一下，控水放在容器里。
3，果珍倒进去，不要加水，由于冬瓜会出水。搅拌匀称，依小我私家口胃可以加些糖。
4，盖上保鲜膜，腌渍三小时以上。放在冰箱里就放半天，更好吃。
通过小编的先容，信赖你也晓得了橙汁冬瓜条的做法了吧，实在说到橙汁冬瓜条，做法非常简单，即使你从来没有打仗过橙汁冬瓜条的话，也可以易如反掌地学会这道美食，那末就让橙汁冬瓜条陪你过完这个炎天吧，信赖你会有所收成的。