夏日是茄子大量上市的季候,茄子有很多种做法,煎、炒、蒸、炖都可以,此中炒茄子是最常见、最平凡的做法,像湘味小炒茄子是一道很著名的湖南菜,鲜香诱人,无比好吃,而北方的西红柿蘑菇炒茄是一道家常菜,操纵简朴,各人都可以轻松的学会,下面给各人先容炒茄子的做法。
湘味小炒茄子是湘菜,离不开泡椒,这道菜鲜香酸辣,无比的下饭,很适宜夏日吃,对于身体健康也有许多的益处。
质料
茄子,糖,老醋,蒜,十三香粉,辣椒,泡椒,酱油,盐,味精,猪肉片
湘味小炒茄子的做法
1.将茄子切薄片放在水里稍微浸泡。
2.剁椒蒜切碎,猪肉切片,辣椒切丁。
3.锅内少热油煸炒猪肉至散白,下剁椒蒜煸炒。
4.下茄子煸炒,加酱油,盐,味精,糖,老醋,十三香粉连续翻炒。
5.盖上锅盖小火焖一会,加辣椒翻炒,水淀粉勾芡便可。
西红柿蘑菇炒茄子的做法:
煎过的茄子与煎香的西红柿炒在一块儿,双重香味带来巧妙鲜味。蘑菇不但本身味美,还在此菜里还充任味精的脚色。
质料
橄榄油2汤匙,洋葱50克,蒜2瓣,盐18茶匙,茄子300克,白蘑菇4个,橄榄油1茶匙,西红柿200克,醋12茶匙,酱油2茶匙,糖1茶匙
西红柿蘑菇炒茄子的做法
1.将糖,酱油,醋放小碗里混匀,搁一旁待用。洋葱切粗丝,大蒜切片。西红柿,茄子,蘑菇洗净,擦干水,切成0.2厘米厚的片。
2.炒锅置中偏大火上预热。倒入2汤匙油,放入洋葱,炒1分钟;加蒜,炒30秒;参加盐以及茄片,炒2分钟至茄片边沿呈浅黄色。加蘑菇片,炒1分钟。
3.将锅中内容物铲至锅边,使中央空出,放1茶匙油,参加西红柿片,炒2分钟,至甜香味出来。然后把茄子蘑菇炒入,再炒2分钟使味道互相融入。
4.将糖醋调料汁倒入,炒1分钟便可铲出。
以上为各人先容了湘味小炒茄子以及西红柿蘑菇炒茄子的做法,这些都是很好吃的炒茄子,您可以在家中本身操纵一下,无比的简朴易学,常吃茄子对于身体健康有许多的益处,由于茄子中有大量的维生素以及矿物质,炒茄子的做法让养分更好的生存,对于身材更康健。