柴鱼花生粥的做法
柴鱼的吃法有很多种，可以清蒸或煲粥。柴鱼花生粥
的特点是粥闻着有花生香味，看着是黄白相间的颜色，吃着有淡淡的清甜味，夏季胃口不好时，吃粥，吃这款柴鱼花生粥是养生佳品。
质料:
米0.08勺，燕麦0.08勺，荞麦0.08勺，小麦0.08勺，花生仁100克，柴鱼肉100克
做法:
1.将米、麦及花生仁洗净后用水浸1小时。柴鱼肉洗净备用。
2.将米、麦、花生仁、柴鱼肉放入电沙锅中，参加1.5升水，煲2小时便可。
小窍门:
米、燕麦、荞麦、小麦合共13米勺。