草莓和南瓜能一起吃吗

草莓是很常见的生果，草莓中维生素的含量是无比高的，时常吃草莓拥有利尿，润肺以及消暑的作用，草莓的营养物质尽管尤其的富厚，然而并不是说草莓是可以以及许多的食品举行搭配的，草莓以及有些食品搭配起来，对人身材有利，要是搭配不妥，是会影响身体健康的，草莓以及南瓜可以搭配一块儿吃吗?

草莓和南瓜能一起吃吗?

可以搭配一块儿吃的。

哪些人不克不及吃草莓?

1、草莓尽管是很好的提神、开胃果，然而性凉，不要一次吃太多，尤为是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人更要节制量。

2、痰湿内盛、肠滑便泻者、肺寒咳嗽(咳白痰)的人不宜多吃草莓。

3、容易痛经的女性朋友月经来潮时不要吃太多，以避免加剧痛经。

4、草莓草酸钙含量较高，因草酸钙诱发尿路结石的病人也要适量淘汰食用量。

草莓不能和什么一起吃?

1、草莓+钙剂

草莓不克不及以及钙剂一块儿吃。草莓中含有较多的草酸，在以及钙剂一块儿食用时会以钙剂中的钙质联合，形成草酸钙，这类物质在胃肠内很难消化吸收，会跟着粪便排挤体外，低落钙剂的补钙效用。还容易引起结石。常见的钙剂有：钙片，牛奶，豆腐等。

2、草莓+黄瓜

草莓的重要营养成分在维生素C上，黄瓜中含有较多的维生素C的剖析酶，在一块儿食用之后会致使草莓中的维生素C剖析，低落草莓的营养价值。

3、草莓+地瓜

草莓中含有较多的植物酸，在食用之后会刺激胃肠，加快胃酸的排泄，地瓜在食用之后会胀气，同时也会加快胃酸的排泄，两种一块儿食用会致使胃酸排泄过多，涌现肠胃不适。

4、草莓+卵白食品

草莓中含有许多的草酸，水杨酸等酸性身分，在以及卵白类食品一块儿吃时会引起蛋白质的变质，低落蛋白质的吸取，同时也会低落草莓维生素C的吸取，低落两种食品的营养价值。常见的高蛋白饮食：豆类食品，牛奶，酸奶，蛋白粉等。

5、草莓+油腻食品

草莓属于凉性的食品，不宜以及油腻的食品一块儿食用，油腻的食品在食用之后必要胃肠维持一个优良的消化功效才气更好的消化吸收，而在吃草莓之后会致使胃肠倾向虚寒，致使油腻食品难以消化，还大概引起腹泻。