不用鸡蛋的甜品

鸡蛋尽管是一种蛋白质含量无比高的食品，然而有一些对于蛋白质不耐受的人群是不相宜吃鸡蛋的，由于吃鸡蛋之后就会涌现过敏征象。在制作甜品的时间，大部分的甜品都必要利用到鸡蛋，由于鸡蛋可以让甜品的味道变得更好。然而生存中照旧存在一些甜品可以不利用到鸡蛋，下列就为各人举荐几个不利用鸡蛋的甜品。

特制可可汤

Cocoasoup

【质料】：

杏仁50g，水100cc，香蕉0.5根，生可可粉1大勺，椰枣10g，鲜橙汁少量，胡椒粉适量。

【做法】：

1.事先把杏仁放在水(份量外)里浸泡1小时以上。

2.把浸泡后的杏仁去干水份后，放进搅拌机，倒入100cc的水一块儿充实搅拌。

3.在碗上放一块洁净的布，然后把2倒入碗里，杏仁奶就出生了。

4.把3以及香蕉、生可可粉、椰枣、鲜橙汁一块儿放入搅拌机搅拌至平滑的液体状。

5.搅拌完毕后倒入容器里，可依据喜欢撒上一点胡椒粉。

【小贴士】：

1.生可可粉是指在制作历程中不经加热的生的可可粉。要是买不到的话用平凡的可可粉也行。

2.杏仁奶以及牛奶的利用要领同样，因而可以以及香蕉一块儿制成香蕉奶昔，或是以及燕麦一块儿吃都是很鲜味的。

无花果格子饼

Figpie

【质料】：无花果(大抵压碎)50g，椰枣(大抵压碎)30g，胡桃50g，豆蔻少量，桂皮少量，葡萄干10g，无花果(装饰用)30g。

【做法】：

1.把无花果以及椰枣压碎后，参加胡桃、豆蔻、桂皮一块儿混淆。

2.在四角形的箱子状容器上铺上保鲜膜，放入装饰用的无花果以及葡萄干，然后放入1，只管即便调解成厚1cm摆布的四方体形状。要好好压实以避免变形。放入冰箱冷藏。

3.切成本身喜好的巨细来吃。

柠檬方砖

lemonbars

【柠檬馅用料】：

生腰果1杯，椰浆(奶油部门)1杯，玉米淀粉2大勺，奇怪柠檬汁(相当于3个柠檬)12杯，奇怪柠檬碎(1个柠檬)1大勺，少量盐，糖浆14杯。

【柠檬派皮用料】：

混淆碎(干果、杏仁、燕麦)2杯，少量盐，糖2大勺，糖浆1大勺，椰子油5大勺。

【做法】:

1.将生腰果举行浸泡，末了前一天晚上就浸泡。

2.烤箱170度预热。

3.将干果、杏仁、燕麦混淆之后放入搅拌机打碎，再放入盐以及糖搅拌成细的颗粒。

4.倒入一个容器中，倒入消溶的椰子油，糖浆充实搅拌匀称。

5.筹备好一个方形烤盘大概几个小的长方形烤盒，将裁好烘焙纸放入模具，再平铺混淆碎，用勺子按平便可。

6.放入烤箱，190度20分钟。

7.将浸泡好的腰果放入搅拌器中，参加椰浆奶油部门，快速搅拌3-4分钟，中速放入柠檬汁，盐，玉米淀粉以及糖浆，直至匀称。

8.将柠檬馅倒入烤好的模具中，轻磕把过剩氛围弄出来，放入烤箱170度20分钟，直到边沿焦黄。

9.安排凉后，放入冰箱定型。

紫薯饼

ipuranolpie

【质料】：

紫薯1个、白芝麻少量、植物油少量。

【做法】：

1.紫薯去皮，切厚块，蒸笼蒸熟。

2.用勺将紫薯捣成泥，搓成丸子，再压成饼。

3.不粘锅放少量植物油，小火两面各煎五分钟。

4.出锅时撒点白芝麻便可。