补血养颜的上品水蜜桃
说起桃子，许多人都垂涎与它的美味，汁多肉厚，美味香甜，说起来就让人流口水。而且桃子不仅美味还是补血养颜的上品
，它的营养价值也很丰富。
桃的滋味怎样?问齐天大圣就清晰，要不是饕餮蟠桃，牠就不致搪突天宫。无论是大圣看重的蟠桃，照旧水蜜桃，同样是肉甜汁多，含富厚铁质，能增添人体血红蛋白数目，昔人相传常吃桃子能”益颜色”，暗地里缘故原由大概在此。
无非，桃子尽管养分富厚，含较多脂肪以及蛋白质，但《本草纲目》早有明言：”不宜多食”。缘故原由安在?一则桃子性温，多吃会使人内热过盛。二则养分富厚，过多会致使胃胀胸闷。无非，只要你不像大圣般狂吃，便不会产生错误。
桃子的孝敬，除了桃肉能养血美颜，之中的桃仁另有活血化瘀、平喘止咳的作用。中医有一条药方，名为五仁汤，能润肠通便、活血通，身分恰是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁以及杏仁，对付大便燥结，肝热血瘀以及闭经之人尤其有资助。必要细致的是，桃仁能活血，经量过多或者行经时期不宜。
别以为桃的用途就只有这么多。说到桃的家属，桃树流出来的树胶就已经是一味糖尿灵药，既能强健滋补，又能调治血糖程度，只惋惜此药在香港药材店肆付诸阙如。各人反而可以亲自一试鲜桃护肤品。宫庭秘方有效桃花煮水洗面、洗浴、饮用。也有效桃子榨汁加淘米水洗面，以滋润肌肤之说。
再好吃有营养的水果也不可以多吃，只要适量食用它就会成为补血养颜的上品
，但是吃多了也一样会造成我们身体的不适噢！