补血食谱鸡蛋大枣汤
各人都晓得，传统的坐月子，是离不开鸡蛋的，而本日小编要给各人先容的这一道补气血食谱)——鸡蛋大枣汤，实用于血虚、流产、产后气血不敷的保养。
质料：
鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。
做法：
1、锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮。
2、水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟便可。
鸡蛋大枣汤的做法利便简朴，而且无比实用，重要是它拥有补中益气以及养血的作用。
各人都晓得，传统的坐月子，是离不开鸡蛋的，而本日小编要给各人先容的这一道补气血食谱)——鸡蛋大枣汤，实用于血虚、流产、产后气血不敷的保养。
质料：
鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。
做法：
1、锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮。
2、水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟便可。
鸡蛋大枣汤的做法利便简朴，而且无比实用，重要是它拥有补中益气以及养血的作用。